Spät abends essen macht dick. Zitrusfrüchte sind Fettkiller. Solche Regeln sollen uns helfen, im Frühling wieder gute Figur zu machen. Aber was ist an ihnen dran? Kann man sich darauf verlassen? Die…
Ein gesunder Lebenswandel macht sich bezahlt: Wer sich viel bewegt, nicht raucht, ausgewogen isst und wenig Alkohol trinkt, lebt bis zu zwölf Jahre länger als Gesundheitsmuffel! Jede und jeder weiss…
«Wir nehmen ab!» heisst die grosse Aktion, die Ihnen hilft, ungesunde Verhaltensmuster abzulegen. Noch Fragen offen zu diesem Thema? Dr. Samuel Stutz beantwortet sie hier. Sind die Pfunde schon gepu…
Gewicht verlieren, sich besser fühlen: Hier finden Sie den Weg dazu. «Wir nehmen ab» heisst die grosse Aktion, die Ihnen hilft, ungesunde Verhaltensmuster abzulegen. Jetzt kommen sie wieder, die fet…
