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Beckenbodentraining: Kleine Anstrengung, grosse Wirkung!

Das Training ist einfach: Schon fünf ­Minuten, 3 × pro Woche, reichen aus. Die PelvicTool-App hilft Ihnen, Ihre ­Fortschritte zu verfolgen, indem sie Muskel­kontraktionen in Echtzeit visu­alisiert. Di…

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Elegante Wende-Bettwäsche

Die Vorderseite besticht durch eine ­elegante Farbgebung, während die Rückseite im schlichten Design überzeugt. Die Zierpaspel am Kissenbezug verleiht ­diesem Bettwäsche-Set eine luxuriöse Ausstrahlun…

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«Des Alpes» – perfekt für Ihre Winterferien!

Die Region ist geprägt durch eine grossartige Landschaft, die vielfältige Möglichkeiten für alle Arten von Freizeit-, Sport- und Kultur­erlebnissen bietet. Traumpisten und herrliche, gut präparierte W…

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Ski-Speed zum Nachlesen!

Der stets lächelnde Skifahrer aus Nidwalden hat in seiner Disziplin so gut wie alles gewonnen, was es zu gewinnen gibt. Von seiner Kindheit auf den Pisten der Klewenalp über verrückte Juniorenweltmeis…

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Jassplausch im Wallis

Das malerische Saas-Almagell VS ist das südlichste Dorf in der Ferienregion Saas-Fee/Saastal und gefällt mit seinem milden Klima und der artenreichen Natur. Der idyllische Ort in den Walliser Alpen bi…

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Jassplausch im Vinschgau

Das Vinschgau gehört zu den sonnigsten Ferienregionen des Südtirols. Südländisches Flair ist im ****Garden Park Hotel in Prad (I) rundum spürbar, sei dies im stilvollen Ambiente als auch in …

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Jassplausch im Ötztal

Herzliche Gastfreundschaft wird bei Familie Lengler im Wohlfühlhotel Rita in Längenfeld (A) gross geschrieben. Die Jassfans wissen aber nicht nur diese zu schätzen, sondern lieben auch die e…

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Auf zum «Hoselupf»!

«Offizielles Jahrbuch Schwingen 2024»
Das offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV dient ­jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nach­schlagewerk.

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Die Kraft des Kohls

Die Kohlblätter werden im Herbst in der Innerschweiz zusammengetragen. Durch eine Enfleurage à chaud (Extraktion von pflanzlichen Inhaltsstoffen, meist aus Blütenblättern) mit hochwertigem Schweinefet…

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Die faszinierenden Hütten der Schweizer Alpen erkunden

Das Hüttenverzeichnis im Grossformat beschreibt 316 Bergunterkünfte in den Schweizer Alpen, darunter sämtliche ­Hütten des Schweizer Alpen-Club SAC. Von topmodern bis Selbstversorgerhütte – «Hütten de…

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