Ein Aufschrei geht durch das Land von uns Viel- und Dauersitzerinnen: «Mein Rücken!».
Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule und Lendenwirbelsäule bilden landauf, landab die gesundheitliche Problemzone…
Die äusserste Schicht unserer Haut – von Medizinern Stratum corneum genannt – hat zwei Aufgaben zu erfüllen: Zum einen soll sie unseren Organismus davor bewahren, dass Schadstoffe wie krankheitserrege…
Als Prinzessin Sophie Charlotte zu Mecklenburg-Strelitz 1761 nach London einschifft, um die Frau des britischen Königs George III. und die Mutter der späteren Königin Victoria zu werden, bringt sie de…
Unter Entzündung stellen wir uns vor, dass sich Hautpartien röten, der Hals anschwillt, das Wasserlassen brennt oder sich Eiter bildet. Das sind die akuten Entzündungen, die wir sehen und wahrnehmen …
Der bärtige Asklepios war in der griechischen Mythologie der Gott der Heilkunst. Er hatte zwei stattliche Töchter: Die ältere, Hygieia, war die Personifikation der Gesundheit. Der Begriff Hygiene – «d…
Haben Sie gewusst, dass das Wandern glücklich macht, dass es das Immunsystem stärkt und die geistige Flexibilität fördert? Doch Geist und Körper geschieht noch viel mehr Gutes, wenn man regelmässig zü…
Salz hat einen grossen Einfluss auf die Gesundheit – im positiven wie im negativen Sinne. Denn Salz ist ein lebensnotwendiges Mineral. Es ist wichtig für die Verdauung und hilft bei der Reizübertragu…
Sie zählt zu den umstrittensten Sachgebieten – die Lehre von der richtigen Ernährung. Was heute als gesund gilt, ist morgen schon umstritten. «Kein Wunder, dass viele Menschen am Ende gar nicht mehr w…
Wenn der Körper durch Schwitzen allein nicht mehr genügend gekühlt wird, können die Krankheitssymptome einer Hitzeerschöpfung auftreten. Wie lassen sie sich behandeln, und wie beugen Sie vor? Die Sym…
Ursachen dafür, dass Zehennägel in die Haut hineinwachsen, gibt es einige. Allen voran falsches Nägelschneiden. Im Gegensatz zu den Fingernägeln sollten Zehennägel nicht im ovalen Bogen, sondern gerad…
