Die drei GlücksPost-Kandidaten sind hoch motiviert, ihr Abnehm-Ziel mit Betty Bossi zu erreichen.
5 bis 10 kg sollen jetzt weg!
Zu Jahresbeginn gilt für viele: Die überschüssigen Pölsterchen sollen bis zum Sommerbeginn endlich wegschmelzen. Drei GlücksPost-Leserinnen und -Leser wollen dieses Ziel erreichen und ohne Jojo-Effekt abnehmen.
Zahlreich sind die Diäten, die schnelles Abnehmen versprechen. Doch: So schnell die Kilos bei drastischen Crash-Diäten wie der Kohlsuppendiät oder der Dukan-Diät purzeln, so schnell sind sie leider wieder auf den Rippen, der Jojo-Effekt ist vorprogrammiert. Wer langfristig abnehmen will, muss umdenken: Es geht nicht darum, möglichst wenig oder einseitig zu essen – sondern so zu essen, dass der Stoffwechsel auf langsames und nachhaltiges Abnehmen umschaltet. Was aber heisst das konkret? «Es gilt, pro Tag rund 500 Kalorien einzusparen. Mehr ist nicht nötig, um langfristig und vor allem nachhaltig an Gewicht zu verlieren», so Wina Fontana, Ernährungsberaterin von Betty Bossi.
Um dies im Alltag erfolgreich zu schaffen, wird sie unsere drei GlücksPost-Leserinnen und -Leser Andrea Koller, Laura Maron und Dieter Baur beim Abnehmen individuell begleiten. Sie sind die glücklichen Gewinner unserer Abnehmaktion (GlücksPost vom 9.11.2023) und erhalten nun ein Jahr lang kostenlosen Zugang zur Betty-Bossi-Abnehm-App mit über 1000 schmackhaften Schlankrezepten. In der GlücksPost vom 23. Mai 2024 berichten wir dann, was sie erreicht haben.
