Silvia Stähli-Schönthaler, Autor auf GlücksPost

Bei Hitze auf eisgekühlte ­Getränke verzichten

Durch das Schwitzen bei Hitze werden vermehrt Mineralstoffe und Salz ausgeschieden. Wenn über die optimale Trinkmenge gesprochen wird, gehen die Meinungen jedoch oft auseinander, da der Flüssigkeitsbe…

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Wieder selbständig im Alltag

Robert B. leidet an einem Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom (ADHS) und einer Angststörung. Die immer wieder auftretenden Panikattacken ver­unmöglichten es dem 31-jährigen Mann in letzter Zeit sogar, sein…

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Notfalltipps für die Ferien

Zu lange an der Sonne gelegen? Etwas Schlechtes gegessen? In den Ferien werden viele Menschen von typischen Sommerkrankheiten heimgesucht. Jürg Kropf, Drogist aus Biel BE, erklärt, wie man diesen vorb…

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Werkzeugkoffer für die Seele

GlücksPost: Nach Ihrem Buch «Der Ernährungskompass» ist nun auch Ihr neues Buch «Kompass für die Seele» ein Bestseller. In Anbetracht von Krisen, Krieg und Zukunftsängsten, welche viele Menschen ver-u…

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Rauchen fördert Verschleiss

Die gesunden Bandscheiben wirken als Stossdämpfer zwischen zwei benachbarten Wirbeln und bestehen aus einem harten äusseren Ring aus Knorpel und einem darin liegenden etwas weicheren, rundlichen Knorp…

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Neues Zeckenvirus weckt Besorgnis

Der Frühsommer lockt viele Menschen hinaus in die Natur. Die Wälder sind wieder bevölkert von Freizeitsportlerinnen und -sportlern sowie Familien mit Kindern. Die angenehmen Temperaturen lassen aber a…

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Blasenentzündungen natürlich vorbeugen

Viele Frauen kennen die Anzeichen einer Blasenentzündung nur zu gut: Sie müssen häufig zur Toilette und leiden unter Brennen und Stechen beim Wasserlassen. «Rund 10 Prozent der Frauen haben mindestens…

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Schmerzen im Unterleib

Olivia F. hat jeden Monat während ihrer Menstruation «höllische Schmerzen». Die 28-jährige Angestellte leidet bereits seit Jahren unter Endometriose. «Eingesetzt hat die Erkrankung kurz nach dem Auftr…

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Mit Wasser gegen ­Nierensteine

Etwa 20 Prozent der Männer und zehn Prozent der Frauen sind mindestens einmal im Leben von einer Nierensteinkolik betroffen. «Bis die Erkrankung symptomatisch wird, vergehen aber oft Jahre», erklärt P…

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Neue Gefässprothese rettet Leben

Die Hauptschlagader, in der Fachsprache Aorta genannt, ist das grösste Blutgefäss im Körper. Ist diese von einer krankhaften Ausbuchtung oder Erweiterung betroffen, wird von einem Aneurysma gesprochen…

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